mote

Tips for å velge sko med hæl

Riktig hæl høyde for hver dag

Det faktum at hyppig bruk av høy hæl sko kan alvorlig skade helsen din. Knær og leddbånd er skadet, for ikke å nevne problemer med ryggraden. Hæl sko for hver dag bør være mindre enn 4 inches, som denne høyden, som ikke føre til en så stor skade, reduserer belastningen på knærne.

Tips for choosing shoes with heels

En annen måte å velge komfortable sko for å ta hensyn til avstanden mellom hæl og såle. Det er logisk at jo høyere klatrer, jo kortere avstand. Sikkert er en høyde på 6 cm, foten i denne posisjonen er ortopediske i den riktige og mest stabil posisjon.

Tips for choosing shoes with heels

Praktisk og trygt hæl høyde for utgang

I de fleste tilfeller, hæl sko for partene av 2-4 cm. For nøyaktige beregninger av høyden på hælen, vil du trenger å huske høyde, måle lengden på bena til hoftene og bruke følgende formel: ((høyde ÷ lengde på bena) — 1,61) * 10. Som et resultat, vil du få den perfekte hæl høyde.

I det andre tilfellet, trenger du en linjal. Sitter godt i stolen og strekk det ene benet fremover. Mål avstanden fra hæl til tuppen av foten, som vist i figuren. Den resulterende måling er lik høyden på den perfekte hæl, fordi det er en naturlig tilbøyelighet til hælen.

Tips for choosing shoes with heels

Theme by Anders Norén